ニキビの出方とかでケアの方法が変わると思うんですが、広範囲ででたりした場合は皮膚科に行くのが一番かなって思います。
ドューエやノブを取り扱ってるDr.もいるし、ステロイドを処方してもらった方がいいケースもあるし…。
ちなみにニキビや肌荒れはビタミンB不足で、美白効果があるのがビタミンCです。
ふたつとも水溶性なんで、摂取しすぎても体の外にでてしまうんで、脂溶性ほど心配しなくていいから安心です。今は手放せません。